Seus tornozelos e pernas são locais comuns de inchaço, principalmente por causa do efeito da gravidade sobre os fluidos do corpo humano. Mas a gravidade não é a única razão para tornozelos inchados, porque qualquer coisa, desde uma lesão à inflamação, pode levar à retenção de líquidos e inchaço. Um tornozelo inchado afeta significativamente sua qualidade de vida, tornando difícil andar. A pele sobre a perna também fica esticada e a pessoa sente dor. Vamos dar uma olhada em algumas causas comuns de tornozelos inchados e seus tratamentos subsequentes.
O que causa um tornozelo inchado? As causas comuns de tornozelos inchados variam desde ficar em pé por longos períodos ou simplesmente forçar demais os pés na velhice. Outras causas incluem excesso de peso, insuficiência venosa, gravidez, artrite, coágulos sanguíneos, insuficiência cardíaca, infecção nas pernas, insuficiência hepática e insuficiência renal. Um tornozelo inchado também pode ser resultado de uma lesão na perna e inflamação. Isso inclui entorses de tornozelo, ossos quebrados na perna, gota, uma ruptura no tendão de Aquiles e ruptura do LCA.
Como você pode tratar um tornozelo inchado?
Se você estiver tendo uma inflamação leve na perna, alguns cuidados em casa podem ajudá-lo a aliviar a dor na perna inchada.
Pode tentar:
Ficar longe de sua perna até que o inchaço diminua
Colocar gelo na área inchada por quinze a vinte minutos e repeti-lo após 3 a 4 horas
Envolvendo seu tornozelo confortavelmente ou usando meias de apoio
Eleve o tornozelo acima do nível do coração apoiando-o em alguns travesseiros para estimular o líquido a se mover para longe de sua perna.
Embora esses remédios possam lhe trazer um alívio temporário, eles são, na melhor das hipóteses, anedóticos. Para tratar adequadamente os tornozelos inchados e evitar complicações – que podem variar de aumento do inchaço, mais vermelhidão e calor, aumento da dor, dores no peito e sensação de desmaio ou tontura – você deve procurar tratamento médico imediatamente. Obtendo tratamento médico para tornozelos inchados Buscar tratamento médico ortopedista pode ajudá-lo a evitar complicações graves de um tornozelo inchado. Acesse no Card.
Avaliação do tornozelo inchado
Um ortopedista fará exames de sangue e raios-X para descobrir a causa raiz do inchaço. Eles também podem fazer um eletrocardiograma e um exame de urina. Caso o inchaço for causado por uma condição médica, como insuficiência cardíaca congestiva, um medicamento será prescrito para estimular a liberação de fluidos. Se o inchaço for devido a uma lesão, você pode precisar de recolocação óssea, gesso ou cirurgia para reparar a área lesada.
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